mercredi 4 février 2015

crepes au yaourt


Crêpes au yaourt 

Vous aimez les crêpes? ca tombe bien moi aussi et cette fois ci je vous propose une légère variante de recette de pate à crêpes...
Temps de préparation : 2 minutes
Cuisson : 10 mn
Ingrédients : 1 œuf légèrement battu, 15 centilitres de yaourt nature au lait entier, 
15 centilitres de lait, 
100 grammes de farine avec levure incorporée, 
1/4 de cuillère à café de sel ou 2 cuillères à soupe de sirop d‘érable ou de sucre (pour la version sucrée), de l‘huile pour la cuisson.
Garniture pour la version sucrée : sirop d’érable ou sucre, coulis de fruit ou fruits en lamelles.
Garniture pour la version salée :Purée de légumes ou viande émincée.
1 – Mélangez l’œuf battu et le yaourt, puis ajoutez le lait, la farine, et selon la version choisie, le sel ou le sirop d’érable, en fouettant jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
2 – Faites chauffer vivement un peu d‘huile dans une grande poêle et déposez des petits tas de pâte avec une cuillère à soupe. Les tas doivent être suffisamment espacés les uns des autres pour qu’ils ne se touchent pas. Aplatissez-les à la spatule (les crêpes doivent faire environ 6 centimètre de diamètre. Et laissez –les cuire 1 à 2 minutes. Quand le premier côté est bien doré, retournez-les.
3 – Garnissez les crêpes à votre idées avant de les servir.